En YogaShala México, entendemos el yoga como una práctica integral que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Más allá de las posturas, incorporamos respiración, meditación y filosofía para un bienestar completo
Más que una escuela, una cOMunidad
Creamos un espacio de aprendizaje y transformación, donde cada sesión es una oportunidad para explorar el cuerpo, calmar la mente y nutrir el espíritu.
YogaShala México: Escuela Especializada
Te invitamos a practicar en cualquiera de nuestras dos sedes:
Nuestros servicios
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Clases Multinivel
Cada cuerpo es único, por eso nuestras clases son multinivel y personalizadas. Adaptamos la enseñanza a cada practicante con ajustes adecuados, respetando sus necesidades y promoviendo autonomía.
Puedes gestionar tus reservaciones y pagos desde nuestra WebApp: https://yogashalamexico.tribu.yoga
Puedes fijarla al menú de inicio de tu dispositivo para que sea más fácil su uso
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Workshop
Te invitamos a un workshop introductorio de Ashtanga Vinyasa Yoga, diseñado para que descubras la práctica desde sus fundamentos: respiración Ujjayi, bandhas, saludos al sol y posturas básicas de la primera serie.
📍 YogaShala Del Valle
📅 Sábado 18 y domingo 19 de octubre
🕥 10:30 a 14:30 hrs (ambos días)
👩🏫 Facilita: Miriam Torres Trevilla, E-RYT 200
Información detallada aquí: https://hihello.com/hi/avy-0
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Certificación de Aṣṭāṅga Yoga: 200 hrs
Certificación de 200 horas avaladas por Yoga Alliance.
📍 YogaShala Coyoacán
Inlcuye clases ilimitadas en horarios regulares en ambas sedes de YogaShala México, durante el proceso de formación.
Tenemos 2 esquemas:
🌿 Entre semana · Noviembre a Marzo 2026. Consulta detalles en: https://hihello.com/hi/certificacion-yogashala
🌿 Fin de semana · 8 meses (1 fin de semana al mes) Noviembre a Junio 2026. Consulta detalles en: https://hihello.com/hi/cer-avy
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¡Clases especiales!
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✨ Clase especial con Miriam Torres ✨
Profundizando en Aṣṭāṅga Yoga Cikitsā
🗓 Fecha por confirmar (octubre)
🕚 Horario por confirmar
📍 YogaShala (Sede por confirmar)
Recorreremos juntos la *Primera Serie completa de Aṣṭāṅga Yoga Cikitsā, profundizando en:
🔹 Filosofía aplicada (Yamas, Niyamas, Tristana)
🔹 Alineación y ajustes conscientes
🔹 Respiración, bandhas y drishti
🔹 Ritmo y conteo vinyasa
Un espacio para expandir tu práctica, afinar la técnica y comprender la raíz de este método transformador.
👉 Cupo limitado. Reserva tu lugar aquí:https://forms.gle/X2ewRrM4iB9Q82XN8
Costo $
10% de descuento a la cOMunidad de YogaShala México.
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✨ SOMOS UNO ✨ El Arte del Encuentro.
Te invitamos a explorar la conexión más allá de las palabras, a habitar el cuerpo cOMpartido, a respirar en sintonía.
💫 Facilitan: Belén & Miriam
🗓 Fecha por confirmar
🕡 Hora por confirmar
📍 YogaShala Del Valle
💕 Pareja $1111
💜 Individual $777
10% de descuento a la cOMunidad de YogaShala México.
Incluye foto de recuerdo para atesorar el momento vivido.
Ven con tu pareja, amistad o cómplice de camino.
El vínculo… lo creamos juntxs.
🌿 Cupo limitado – reserva tu lugar: https://forms.gle/aXJczx9ETgugbWBs8
Conoce a nuestro equipo
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Miriam Torres Trevilla
Instructora
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Mayra García
Instructora
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Ale Osorio
Instructora
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Yaotzen Aguilar
Instructor
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Ariadna Ruiz
Instructora
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Eugenia García Chávez
Instructora
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Belén Franco
Instructora
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Cristina López
Instructora
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Lilia Ayala
Instructora
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